COACHING
Wo möchten Sie hin?
Coaching zielt auf die Steigerung Ihrer Lebenszufriedenheit ab. Gemeinsam arbeiten wir an der Umsetzung Ihrer persönlichen Vorstellung von einem erfüllten Leben. Darüber hinaus begleite ich Sie dabei, kraftvoll durch herausfordernde Zeiten sowie persönliche Veränderungsprozesse zu gehen und Neubeginn proaktiv zu gestalten.
Persönliche
Weiterentwicklung
Selbstbewusstsein stärken
Grenzen setzen
Ziele realisieren
Konflikte lösen
...
Work & Life
Balance
Umgang mit Stress
Burnout vorbeugen
Arbeitszufriedenheit steigern
Lebensfreude erhöhen
...
Veränderung
Resilienz
Krisen bewältigen
Selbstwirksam bleiben
Trennungskompetenz erhöhen
Neubeginn gestalten
...
Als Psychologin mit klinisch-therapeutischem Hintergrund begleite ich Sie auch in Zeiten des Umbruchs konstruktiv und stabilisierend. In einem kostenlosen Vorgespräch besprechen wir gemeinsam, ob Ihr Anliegen im Rahmen von Coaching oder Psychotherapie einzuordnen ist und welches Vorgehen für Sie stimmig ist.
Unsere Gedanken beeinflussen, wie wir uns fühlen.
Ich lade Sie ein, Ihre Gedankenautobahn zu verlassen und
neue Wege zu erkunden.
PSYCHOTHERAPIE
Was belastet Sie?
Psychotherapie fokussiert Ihre seelische Gesundheit und innere Stabilität. In einem geschützten Rahmen helfe ich Ihnen dabei, psychische Beschwerden zu reflektieren, innere Stabilität aufzubauen und Ihren Handlungsspielraum zu erweitern. Als Vertreterin der Positiven Psychologie arbeite ich ressourcenorientiert und setze vorrangig kognitiv-verhaltenstherapeutische und systemische Methoden ein.
1
Anamnese
1 Sitzung
Aufnahme Ihrer Beschwerden, Ihrer Vorgeschichte und persönlichen Entwicklung
2
Diagnostik
1 Sitzung
Diagnostische Einordnung und Planung Ihrer Behandlung
Optional: individuelle Screenings
3
Therapiegespräche
min. 8 Sitzungen
Ressourcenorientierte Gesprächsführung und praktische Interventionen
Meine psychotherapeutische Arbeit richtet sich an Menschen mit leichten bis mittelgradigen psychischen Belastungen. Schwere psychische Erkrankungen, akute Suizidalität oder Psychosen gehören nicht zu meinem Behandlungsangebot.
Was ist Ihr Anliegen?
INFORMATIONEN
Gut zu wissen
Unsere Sitzungen finden in meiner Online-Praxis statt. Abendtermine sind nach Absprache möglich.
Einzelsitzungen (50 Minuten) werden mit 125 EUR berechnet. Therapeutische Leistungen sind von der Mehrwertsteuer befreit. Für Coaching-Leistungen werden zusätzlich 19% MwSt. erhoben. Eine Zahlung ist per Überweisung oder Paypal möglich.
Die Kosten können steuerlich geltend gemacht werden. Bitte beachten Sie, dass meine Leistungen nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden. Private Krankenversicherungen erstatten die Kosten je nach Tarif ganz oder teilweise.
Wünschen Sie weitere Informationen?
KONTAKT
So erreichen Sie mich
Schreiben Sie mir –
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