Jessica Di Bella
PSYCHOLOGISCHE BEGLEITUNG
Psychotherapie & Coaching
Ihre psychische Gesundheit, innere Stabilität und Lebenszufriedenheit stehen im Fokus meiner Gesprächsangebote. Ich unterstütze Sie dabei, reflektiert und kraftvoll durch herausfordernde Zeiten zu gehen und wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zu spüren.
PSYCHOTHERAPIE
Was belastet Sie?
Psychotherapie fokussiert Ihre seelische Gesundheit und innere Stabilität. In einem geschützten Rahmen helfe ich Ihnen dabei, psychische Beschwerden zu verstehen und einzuordnen, innere Stärke aufzubauen und Ihren Handlungsspielraum zu erweitern. Mein Ansatz verbindet kognitiv-verhaltenstherapeutische und systemische Methoden.
COACHING
Wo möchten Sie hin?
An dieser Seite wird gerade gearbeitet.
Innere Stärke
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Selbstbewusstsein stärken
-
Gesunde Grenzen setzen
-
Persönliche Ziele realisieren
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Soziale Kompetenz erhöhen
-
Konflikte lösen
Lebensbalance
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Arbeitszufriedenheit und Lebensfreude erhöhen
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Stress managen
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Seelische Gesundheit stärken
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Burnout vorbeugen
Resilienz
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Selbstwirksam sein
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Krisen bewältigen
-
Handlungsfähig bleiben
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Neue Perspektiven eröffnen
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Neubeginn gestalten
KONTAKT
So erreichen Sie mich
Schreiben Sie mir –
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